Agosto 20 de 2014.
El ejercicio aeróbico ayuda a controlar la presión arterial, aumenta el grosor de los vasos sanguíneos y le da fuerza al corazón. De la misma forma, reduce los niveles de grasas en la sangre y mejora la capacidad pulmonar.
20
Miércoles 20
Aeróbicos
Hora: 4:00 p.m.
Viernes 22
Aérobicos
Hora: 11:00 a.m.
Lugar: Salón 220 – Polideportivo U.N.
Organiza: Programa Vitalízate. Área de Actividad Física y Deporte
Informes: 3165000 extensión 17214
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